Francis LEGRAND

 

Psychothérapeute

et Coach

 

0032(0)472 754 463

 

 

      J'exerce la psychothérapie et le coaching depuis 2003, après un parcours d'une vingtaine                 d'années en entreprise et dans le secteur médico-social, je reçois les personnes en

     individuel et les couples.

       

     Après avoir fait une psychothérapie, je me suis formé en Gestalt-thérapie, Hypnose,

     EMDR et HTSMA.

     Je travaille également la conscience corporelle et la méditation en mouvement par le biais

     du Taijiquan.

     

     Mon approche est davantage centrée sur la recherche de solutions, de " comment faire avec

     qui je suis ? " plutôt que la recherche de causes et " pourquoi je suis comme ça ? ".

     

     J'accompagne des adultes et des adolescents sur des problématiques variées :

 

     -  Manque d'estime et de confiance en soi

 

     -  Situations génératrices de stress : culpabilité, choix difficiles, maladies, deuils, pertes,                                                                        séparations, dépression ...                                                                  

     -  Addictions et dépendances : alcool, tabac, drogues, sexe, travail ... 

  

     -  Peurs et phobies

 

-  Traumatismes et micro-traumatismes

 

-  Difficultés professionnelles : prise de poste, harcèlement, burn-out ...

 

-  Douleurs aiguës et chroniques