J'exerce la psychothérapie et le coaching depuis 2003, après un parcours d'une vingtaine             d'années en entreprise et dans le secteur médico-social, je reçois les personnes en

     individuel et les couples.

         Après avoir fait une psychothérapie, je me suis formé en Gestalt-thérapie et en Hypnose.         Je travaille également sur l'impact des émotions avec l'EMDR et l'HTSMA.

     Mon approche est davantage centrée sur la recherche de solutions,

     de " comment faire avec qui je suis ? ", " comment changer ? " 

     plutôt que la recherche de causes et " pourquoi je suis comme ça ? ".

     J'accompagne des adultes et des adolescents sur des problématiques variées :

     -  Traumatismes et micro-traumatismes : accidents, agressions, violences ...

     -  Situations génératrices d'angoisse et de stress : isolement, confinement

                            (comme celui vécu lors de la pandémie COVID-19!) perte de repères...

     -  Situations difficiles à vivre : culpabilité, choix difficiles, maladies, deuils, séparations ...

      - Dépression ...

     -  Manque d'estime et de confiance en soi

     -  Addictions et dépendances : alcool, tabac, nourriture, drogues, sexe, travail, écrans ... 

     -  Peurs et phobies

-  Difficultés professionnelles : prise de poste, harcèlement, burn-out ...

-  Douleurs aiguës et chroniques

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